आप्रवासी महिलाहरूलाई समर्थन

यो पाठ लिंग, यौनिकता, पहिचान – उत्पीडनबाट समानतासम्म पाठ्यक्रमको अंशको रूपमा शैक्षिक वर्ष २०२४/२०२५ मा तयार गरिएको थियो।
लेखिकाहरू: मार्ता ओजिमेक, जना टेलेबार, जीना उर्सुला जुरीचेव बार्बिन।

आप्रवासी महिलाहरूको लागि समर्थन

यदि तपाईंले आफ्नो पार्टनर वा अन्य व्यक्तिबाट कुनै पनि प्रकारको हिंसा वा यौन दुर्व्यवहार भोग्नुभएको छ भने, जान्नुहोस् कि तपाईं एक्लै हुनुहुन्न। SOS Rijeka – गैरहिंसा र मानव अधिकार केन्द्र मा, तपाईंले व्यापक र गोप्य सहयोग प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं जे अवस्थामा हुनुहुन्छ, यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंलाई सुरक्षाको अधिकार छ भन्ने बुझ्नुहोस्।. SOS Rijeka को घरेलु, पार्टनर र यौन हिंसाका पीडितहरूका लागि परामर्श केन्द्र मा, तपाईंले क्रोएसियाली कानुनसम्बन्धी प्राथमिक कानुनी सहायता र मनोवैज्ञानिक समर्थन प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ, जुन क्रोएसियाली र अंग्रेजी भाषामा उपलब्ध छ।

म कसरी जान्न सक्छु कि म पार्टनर वा यौन हिंसाको शिकार छु?

तल दिइएका हिंसाका केही प्रकारहरू हुन सक्छन् जुन तपाईं अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ:

शारीरिक हिंसा: जानबुझेर चोट पुर्‍याउने कार्य, जस्तै कुटपिट, झापड हान्नु, घाँटी थिच्नु, धकेल्नु वा पीडा दिन कुनै वस्तु प्रयोग गर्नु।
यौन हिंसा: जबर्जस्ती यौन सम्पर्क गर्न बाध्य पार्ने, यौन उत्पीडन, बलात्कार, जबर्जस्ती वेश्यावृत्ति तथा अन्य कुनै पनि यौनजन्य कार्य जुन तपाईंको सहमतिबिना गरिन्छ।
आर्थिक हिंसा: तपाईंको आर्थिक स्वतन्त्रता खोस्ने कार्य, जस्तै तपाईंको आम्दानी नियन्त्रण गर्नु, सम्पत्ति प्रयोग गर्न नदिनु, जागिर गर्नबाट रोक्नु, गुजारा भत्ता नबुझाउनु, तपाईंको सहमतिबिना ऋण बनाउनु, वा आर्थिक निर्भरता सिर्जना गर्न वित्तीय हेरफेर गर्नु।
मनोवैज्ञानिक हिंसा: मानसिक दबाब, धम्की, अपमान, तर्साउने, अलग्याउने, आत्मविश्वास घटाउने, स्वतन्त्रता सीमित गर्ने, वा बेकारको महसुस गराउने कार्यहरू।

म कसरी हिंसा चिन्न सक्छु?

कहिलेकाहीँ तपाईं हिंसात्मक सम्बन्धमा हुनुहुन्छ भन्ने थाहा नहुन सक्छ। हिंस्रक व्यक्ति अक्सर प्रेमपूर्ण र ख्याल गर्ने जस्तो देखिन्छन्, तर यो व्यवहारले हिंसा उचित ठहर्याउँदैन।

तलका संकेतहरूले हिंसात्मक सम्बन्धको सङ्केत गर्न सक्छन्:

तपाईंको पार्टनरले तपाईंलाई होच्याउँछ वा चिच्याउँछ।
तपाईंलाई बारम्बार आलोचना वा अपमान गर्छ।
आफ्नो आक्रोशको लागि तपाईंलाई दोष लगाउँछ।
तपाईंको गतिविधिहरू नियन्त्रण गर्छ र तपाईंलाई जथाभावी निगरानी गर्छ।
अति ईर्ष्या देखाउँछ र तपाईंलाई आरोप लगाउँछ।
तपाईंलाई साथीभाइ वा परिवारसँग भेटघाट गर्न रोक्छ।
तपाईंको पैसा नियन्त्रण गर्छ वा आफ्नै बैंक खाता खोल्नबाट रोक्छ।
तपाईं वा तपाईंका नजिकका व्यक्तिहरूलाई चोट पुर्‍याउने धम्की दिन्छ।
तपाईंलाई शारीरिक पीडा दिन्छ।
तपाईंलाई जबरजस्ती यौन सम्पर्क गर्न बाध्य पार्छ।
तपाईंको मोबाइल, कागजातहरू वा अन्य सामान नष्ट गर्छ।
तपाईंको सम्पत्ति बेच्ने धम्की दिन्छ वा तपाईंको सहमतिबिना ऋण लिन्छ।

हिंस्रक व्यक्ति को हुन सक्छन्?

हिंसा गर्ने व्यक्ति परिवारका सदस्यहरू, पार्टनर, नियोक्ता, वा तपाईंको वरपरका अन्य व्यक्तिहरू हुन सक्छन्। SOS Rijeka मुख्य रूपमा घनिष्ठ सम्बन्ध वा पार्टनर हिंसा को शिकार भएका महिलाहरूलाई सहयोग प्रदान गर्छ। दुर्भाग्यवश, हिंस्रक व्यक्ति अक्सर तपाईंले चिनेका कोही हुन सक्छन्, जस्तै पति, पार्टनर, वा परिवारका सदस्यहरू।

यदि तपाईं हिंसात्मक सम्बन्धमा हुनुहुन्छ भने के गर्ने?

यदि तपाईंलाई हिंसात्मक सम्बन्धमा रहेको महसुस हुन्छ भने, यो तपाईंको दोष होइन भनेर सम्झनुहोस्। सहायता खोज्नुहोस् र विश्वास गर्न सकिने कसैलाई बताउनुहोस् – साथी, सहकर्मी वा परिवारका सदस्यलाई। खतरा कति गम्भीर छ भन्ने मूल्याङ्कन गर्नुहोस्। यदि तपाईं शारीरिक हिंसाको जोखिममा हुनुहुन्छ भने, सुरक्षित स्थान खोज्नुहोस् । कसैलाई जानकारी दिनुहोस् र सहायता खोज्नुहोस् – पुलिस, महिला आश्रय केन्द्र वा SOS Rijeka लाई सम्पर्क गर्नुहोस् । महत्त्वपूर्ण कागजातहरू र आवश्यक वस्तुहरू तयार गर्नुहोस् र सुरक्षित रूपमा भाग्ने योजना बनाउनुहोस्।

सहायता कसरी खोज्ने?

📞 हामीलाई फोन गर्नुहोस्: 051 / 211 – 888

💬 हामीलाई pomoc@sos-rijeka.org मा लेख्नुहोस्

निम्न संस्थाहरूबाट पनि कानुनी सहायता उपलब्ध छ:

बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू

मेरो पार्टनरले मेरो कागजात खोसेमा के गर्ने?

कुनै हिंसा पीडित सहायता संगठनसँग सम्पर्क गर्नुहोस्। तिनीहरू तपाईंलाई कागजात पुन: प्राप्त गर्न र तपाईंको अधिकार सुरक्षित गर्न मद्दत गर्नेछन्।

यदि मैले हिंसा रिपोर्ट गरे भने के मलाई देश निकाला गरिन्छ?

होइन। हिंसा रिपोर्ट गर्ने तपाईंको अधिकार हो र यसले तपाईंलाई देश निकाला गर्ने आधार बन्दैन।

यदि मैले मेरो जागिर गुमाएँ भने के हुन्छ?

SOS Rijeka ले कानुनी परामर्श र रोजगारीका नयाँ अवसरहरू खोज्न मद्दत प्रदान गर्न सक्छ।

यदि म वा मेरा नजिकका मानिसहरू जोखिममा परे भने के गर्ने?

SOS Rijeka ले मनोवैज्ञानिक सहयोग र प्राथमिक कानुनी सहायता प्रदान गर्छ, साथै सम्बन्धित निकायहरूसँग सम्पर्क गर्न मद्दत गर्छ।

के कसैले यो कुरा थाहा पाउनेछ?

तपाईंले हामीसँग बाँडेका सबै जानकारी पूर्ण रूपमा गोप्य रहनेछ।

यदि मेरो क्रोएसियामा वैधानिक बसोबास छैन भने के म हिंसा रिपोर्ट गर्न सक्छु?

हो, तपाईं सक्छन्। सबै संस्थाहरूले भेदभाव नगरी हिंसा रिपोर्टलाई गम्भीरतापूर्वक लिन्छन्।

के म आफ्नो मातृभाषामा सहायता पाउन सक्छु?

हो, केही संगठनहरूले अनुवाद र व्याख्या सहित बहुभाषिक सेवाहरू प्रदान गर्छन्। माथि हामीले तपाईंको भाषामा सहायता पाउन सकिने केही संगठनहरूको सूची दिएको छौं। हामी सधैं तपाईंको भाषामा सहायता माग्न सिफारिस गर्छौं; यदि अनुवादक उपलब्ध छ भने, प्रदान गर्न सकिन्छ। यदि अनुवाद उपलब्ध छैन भने, तपाईंलाई सजिलो संचार गर्न र आवश्यक सहायता प्राप्त गर्न अंग्रेजी बोल्ने व्यक्तिलाई साथमा ल्याउन सल्लाह दिन्छौं।